参与讲座的老同志互动氛围热烈，纷纷在后台留言点赞，称“胡老师是老同志的榜样”，“胡教授讲得非常全面，非常实用！”，“谢谢胡老师生动地讲解，他讲到的家庭心理问题特别生动。”互动环节中，张崇实老师还连麦分享了自己“养老抉择”的故事：从早年错过关节置换手术的遗憾，到如今果断选择入住养老机构，不仅缓解了照顾患病老伴的压力，还重拾了生活乐趣、提升了生活品质。“放下包袱才能轻装上阵”的亲身经历，让老同志们深感“心态决定状态”。

      此次讲座如同一场“心灵SPA”，用轻松的方式传递深刻的人生智慧。离退休工作处将继续关注老同志的身心健康需求，举办更多形式多样、内容丰富的活动，为他们的晚年生活增添绚丽的色彩，持续为老同志的身心健康保驾护航。